Einträge von Andreas Paul

WIE SINNVOLL IST MENTALTRAINING UND FLOW IM FUSSBALL? – mit Marcel Höttecke vom Chemnitzer FC

Freut euch auf wertvolle Tipps und Techniken von Fußballer für Fußballer. Los geht’s! Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus seinen Erfahrungen als Flow-Trainer und […]

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FLOW-TRAINING BEIM MITTELDEUSCHEN FLOORBALL CLUB E.V.

Wir haben tolle Neuigkeiten! Ich freue mich, heute verkünden zu können, dass wir ab sofort beiden 1. Bundesliga-Teams des Mitteldeutschen Floorball Club e.V. (MFBC) mit unserem Flow-Training und als offizieller Silbersponsor zur Seite stehen werden. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand […]

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Werde auch Du ein Flow Champion!

Wir werden immer wieder gefragt, wer oder was eigentlich ein Flow Champion ist. Sind wir als Flow-Trainer, die Flow Champions, weil wir euch Sportler beibringen in den Flow zu kommen? Oder seid ihr als Sportler die Flow Champions, wenn ihr durch das Flow-Training es schafft, euren Flow zu meistern? Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow […]

[BEST-PRACTICE-BEISPIEL] FLOW-TRAINING IM MANNSCHAFTSSPORT MIT DEM DEUTSCHEN MEISTER UND POKALSIEGER 2018, DEN MFBC-DAMEN

Damit du nicht nur siehst, was wir da so alles gemacht und erreicht haben, sondern auch gleich etwas für dich mitnehmen kannst, haben wir dieses umfangreiche Best-Practice-Beispiel erstellt. Vollgepackt mit jeder Menge Trainingswissen, praktischen und anschaulichen Trainingsvideos und hilfreichen Trainingsblätten. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich […]

Tag des Sportmentaltrainings in Magdeburg: 4 bewährte Vorträge, von denen du lernen kannst

Am 5. April 2018 fand der Tag des Sportmentaltrainings in Magdeburg in der MDCC Arena statt. Aus unserer Sicht wieder ein voller Erfolg! Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf […]

RennRad Interview: Mental-Training – Verborgene Leistungsreserve: Tipps und Anleitungen für mehr Performance

Für den Artikel Mental-Training – Verborgene Leistungsreserve: Tipps und Anleitungen für mehr Performance in der aktuellen RennRad Ausgabe 10/2017 durfte ich Tipps und Hilfestellungen geben, was es mit dem Flow auf sich hat und wie du ihn gezielt erreichen kannst. Damit du deine Leistung im entscheidenden Moment, im Wettkampf, abrufen kannst. Andreas PaulAndreas ist Gründer […]

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Neuroplastizität: Alles was du für deinen Flow wissen musst – inklusive 6 sofort umsetzbare Übungen für mehr Leistung

Heute machen wir einen kleinen Ausflug in die Welt unseres Gehirns. Das soll dir zum ein besseres Verständnis geben, was da in deinem Kopf eigentlich vor sich geht und wie du zum anderen dieses Wissen für deinen Flow nutzen kannst. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich […]

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Niederlagen meistern wie die Champions: 4 unschlagbare Strategien mit Niederlagen richtig umzugehen

Als Sportler kann es erfolgsentscheidend sein zu wissen, wie du Niederlagen richtig meisterst. Nutzt du das enorme Potenzial von Niederlagen und lernst aus ihnen, helfen sie dir deine Leistungsentwicklung enorm zu beschleunigen und dich weiterzuentwickeln. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand […]

1. Leipziger Tag des Sportmentaltrainings: 4 einzigartige Vorträge, von denen du lernen kannst

Am 10. August 2017 fand der 1. Leipziger Tag des Sportmentaltrainings in der Red Bull Arena statt. Aus unserer Sicht ein voller Erfolg! Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf […]

8 Fehler, die dich daran hindern in den Flow zu kommen

Damit du diese Fehler erst gar nicht machst, habe ich hier 8 häufige Fehler zusammengestellt, die dich daran hindern in den Flow zu kommen. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s […]

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Men’s Health Interview: 3 einfache Flow-Techniken mit denen Du die Nacht zum Tag machst

In einem Interview mit der Men´s Health durfte ich Tipps geben, wie man mit Hilfe von einfachen Techniken aus dem Flow-Training die Nacht zum Tag macht. Und Du so am besten den toten Punkt überwinden kannst. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den […]

Wie lange dauert es, bis man mit Flow-Training erste Erfolge sieht?

Das tolle am Flow-Training ist, dass sich erste Erfolge und Flow-Erlebnisse relativ schnell bemerkbar machen. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus seinen Erfahrungen als […]

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Nachwuchsleistungssport-Symposium: 7 wichtige Learnings für Sportler und Trainer für eine gelungene Talent- und Leistungsentwicklung

Spannende und lehrreiche drei Tage gehen zu Ende. Bei dem diesjährigen Nachwuchsleistungssport-Symposium vom Institut für angewandte Trainingswissenschaften (IAT), Deutschen Olympischen Sportbund e.V. (DOSB) und der Stiftung Deutscher Sporthilfe trafen sich Vertreter aus Forschung, Politik und Spitzensport aus ganz Deutschland. Und ich war mittendrin. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel […]

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Der Flow-Training-Prozess: So funktioniert das Erreichen des Flow-Zustands im Sport

Das Flow-Training besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Stufen, die dich mental, emotional und körperlich trainieren in den Flow zu kommen. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet […]

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Bestleistung im Wettkampf: Wie dir Flow-Training dabei helfen kann [Best-Practice-Beispiel]

Aber du schaffst es einfach nicht deine persönliche Bestleistung zu zeigen. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus seinen Erfahrungen als Flow-Trainer und Mentaltrainer im […]

Flow: Was ist das und warum du unbedingt wissen solltest, wie du ihn trainieren kannst?

Aber was ist Flow im Sport überhaupt? Was bringt es dir und wie entsteht es? Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus seinen Erfahrungen als […]

Europameisterin Cindy Roleder bei Mental First

Wir sind ganz besonders stolz auf die Zusammenarbeit mit Cindy Roleder, frisch gebackene Europameisterin und Vizeweltmeisterin im Hürdenlauf. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus […]

Mental First ist Silber Sponsor beim concept4sport e.V.

Wir sind ab sofort Kooperationspartner beim concept4sport e.V. und Silber Sponsor der Initiative „Business Champion: Wirtschaft trifft Sport“. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus […]

Mental First beim Bund deutscher Radfahrer e.V.

Wir sind ab sofort offizieller Kooperationspartner des Bund Deutscher Radfahrer (BDR) e.V. im Bereich Ausbildungs- und Lehrwesen. Andreas PaulAndreas ist Gründer der Flow Champions. Als Sportmentaltrainer ist sein Ziel durch Flow-Training dich dabei zu unterstützen, den Flow-Zustand zu erreichen und deine persönliche Bestleistung dann abrufen zu können, wenn’s darauf ankommt. Zudem berichtet er aus seinen […]