Spannende und lehrreiche drei Tage gehen zu Ende. Bei dem diesjährigen Nachwuchsleistungssport-Symposium vom Institut für angewandte Trainingswissenschaften (IAT), Deutschen Olympischen Sportbund e.V. (DOSB) und der Stiftung Deutscher Sporthilfe trafen sich Vertreter aus Forschung, Politik und Spitzensport aus ganz Deutschland. Und ich war mittendrin.
Men’s Health Interview: 3 einfache Flow-Techniken mit denen Du die Nacht zum Tag machst
Mentalfirst, TrainingsmethodenIn einem Interview mit der Men´s Health durfte ich Tipps geben, wie man mit Hilfe von einfachen Techniken aus dem Flow-Training die Nacht zum Tag macht. Und Du so am besten den toten Punkt überwinden kannst.
Wie lange dauert es, bis man mit Flow-Training erste Erfolge sieht?
MentalfirstDas tolle am Flow-Training ist, dass sich erste Erfolge und Flow-Erlebnisse relativ schnell bemerkbar machen.
Nachwuchsleistungssport-Symposium: 7 wichtige Learnings für Sportler und Trainer für eine gelungene Talent- und Leistungsentwicklung
Mentalfirst, Studien und BerichteSpannende und lehrreiche drei Tage gehen zu Ende. Bei dem diesjährigen Nachwuchsleistungssport-Symposium vom Institut für angewandte Trainingswissenschaften (IAT), Deutschen Olympischen Sportbund e.V. (DOSB) und der Stiftung Deutscher Sporthilfe trafen sich Vertreter aus Forschung, Politik und Spitzensport aus ganz Deutschland. Und ich war mittendrin.
Der Flow-Training-Prozess: So funktioniert das Erreichen des Flow-Zustands im Spiel
Mentalfirst, TrainingsmethodenDas Flow-Training besteht aus fünf aufeinander aufbauenden Stufen, die dich mental, emotional und körperlich trainieren in den Flow zu kommen.
[Tipps & Tricks] Mit kleinen täglichen Herausforderungen in Richtung Flow
TrainingsmethodenWie versprochen, erhältst du ab sofort auf unserer Facebook Fanpage monatlich passende Übungen für einen konzentrierten Lifestyle.
8 unschlagbare Vorteile, die für Flow-Training sprechen
MentalfirstSchauen wir uns die Vorteile des Flow-Trainings doch einmal genauer an.
Bestleistung im Wettkampf: Wie dir Flow-Training dabei helfen kann [Best-Practice-Beispiel]
Mentalfirst, Studien und BerichteAber du schaffst es einfach nicht deine persönliche Bestleistung zu zeigen.
Flow: Was ist das und warum du wissen solltest, wie du ihn trainieren kannst?
MentalfirstAber was ist Flow im Sport überhaupt? Was bringt es dir und wie entsteht es?
Die faszinierende Geschichte, wie unser Flow-Training entstanden ist
MentalfirstDu hast es sicherlich schon mitbekommen. Seit Anfang 2017 dreht sich bei uns alles um das Thema Flow, Flow-Training und das Flow-Erleben im Sport.
Europameisterin Cindy Roleder bei Mental First
MentalfirstWir sind ganz besonders stolz auf die Zusammenarbeit mit Cindy Roleder, frisch gebackene Europameisterin und Vizeweltmeisterin im Hürdenlauf.
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Mental First ist Silber Sponsor beim concept4sport e.V.
MentalfirstWir sind ab sofort Kooperationspartner beim concept4sport e.V. und Silber Sponsor der Initiative „Business Champion: Wirtschaft trifft Sport“.
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Mental First beim Bund deutscher Radfahrer e.V.
MentalfirstWir sind ab sofort offizieller Kooperationspartner des Bund Deutscher Radfahrer (BDR) e.V. im Bereich Ausbildungs- und Lehrwesen.
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